Per iniziare a donare il proprio tempo basta partire da chi ci è più vicino, imparando ad offrire in modo disinteressato una presenza attiva e partecipe: ecco qualche idea per fare del bene agli altri e anche a sé stessi
Donare il proprio tempo è uno dei gesti più significativi e importanti che si possano compiere. Il tempo è un bene prezioso: ne abbiamo sempre meno, ma è fondamentale per noi e per chi ci sta attorno riuscire a dedicarne una parte a chi ne ha più bisogno. Non serve andare molto lontano. Si può partire da chi ci è più vicino: familiari, anziani, bambini. Fino ad arrivare a quelle persone che magari ancora non conosciamo, ma per le quali possiamo fare tantissimo, dedicando loro semplicemente la nostra presenza. Ecco come fare per donare il proprio tempo e perché iniziare a farlo subito.
Perché donare il proprio tempo
Donare il proprio tempo fa bene a chi può godere della vostra presenza e a voi stessi. Questo gesto così libero e disinteressato vi farà sentire subito meglio, anche a livello psicofisico. È noto infatti che fare del bene aiuta a dare un senso alle proprie giornate e alla propria vita, permette di accedere a nuove intuizioni, di ampliare le proprie conoscenze e i propri orizzonti. Ma è soprattutto il concetto del dono che rende la vita migliore: un gesto fatto senza aspettarsi nulla in cambio ma che, in realtà, restituisce tantissimo. Lo scoprirete molto presto iniziando a donare.
Come iniziare a farlo
Potete iniziare a donare il vostro tempo partendo da chi vi sta più vicino. Spesso, infatti, ci dimentichiamo di incontrare e di ascoltare chi conosciamo meglio, per abitudine e perché i legami più forti sono anche i più dispendiosi a livello di energia. Pensate all’ultima volta in cui avete trascorso del tempo, senza alcun secondo fine e senza dover necessariamente svolgere un’attività, con un parente anziano. Vi accorgerete, provando, che per trascorrere del tempo insieme non serve nulla: basta una presenza attiva. Non dovete portare il vostro corpo da qualche parte e restare con la testa altrove, ma provare ad aprirvi all’ascolto e all’incontro senza altri pensieri, con una reale e sentita partecipazione.
Scoprire la strada del volontariato
Un bellissimo modo di donare il proprio tempo agli altri è fare del volontariato. Siamo fortunati: in Italia esiste una fittissima rete di associazioni e di realtà che operano sul territorio in tanti settori aiutando chi ne ha più bisogno. Dovete solo decidere in quale ambito vi fa più piacere spendere del tempo e delle energie: anziani, persone sole, bambini, case famiglia, persone disabili, senzatetto, mense per i poveri, animali, ambiente. Vi consigliamo di visitare il sito web del vostro comune. Qui troverete una lista delle associazioni che cercano volontari e alle quali potete dare una mano donando il vostro tempo. Ecco solo qualche esempio di attività per le quali il vostro tempo sarebbe davvero prezioso:
- fare compagnia alle persone ricoverate in ospedale o diventare un clown capace di portare allegria ai piccoli pazienti;
- partecipare ad una giornata dedicata alla pulizia dei parchi cittadini o degli ambienti urbani e rurali del territorio;
- dare una mano ai volontari di un canile o di un gattile cittadino, anche organizzando una raccolta di alimenti fuori dai supermercati;
- entrare a far parte dello staff di una mensa per i poveri, in cucina o nella distribuzione;
- aiutare i bambini in difficoltà a fare i compiti o proporsi come insegnante di italiano per persone straniere che devono imparare la lingua;
- dare una mano nell’organizzazione di attività ludiche e sportive inclusive, capaci di coinvolgere bambini, ragazzi e adulti con diversi tipi di abilità.
Donare il proprio tempo per una raccolta fondi
Un buon modo per investire il proprio tempo consiste nel contribuire ad organizzare una raccolta fondi per i più bisognosi o per una causa che vi sta particolarmente a cuore. Se non conoscete già una realtà che opera sul vostro territorio, potete passare tramite una piattaforma di crowdfunding e trovare un progetto al quale dedicare una parte del vostro tempo. Ogni aiuto sarà gradito a livello pratico, organizzativo e di sostegno morale. Quello che potete fare è aiutare un’organizzazione a divulgare la campagna in corso tramite passaparola, invio di email, pubblicazioni sui social network, chiedendo alle persone di donare un piccolo contributo o di diffondere a loro volta la raccolta fondi. Vi si aprirà presto un mondo e scoprirete che c’è tantissimo da fare anche in questa direzione.
