Corro per Lilt: alimento le mie passioni

Oggi ho un sogno: correre la mezza maratona RunTuneUp a Bologna, il 13 settembre 2015. 

Il mio traguardo è di riuscire a sostenere qualcosa di grande. La mia nuova sfida prevede di correre per 21 km e raccogliere fondi per Lilt e il progetto #Teen4Food: alimento le mie passioni.

 

Questo progetto porterà nelle scuole superiori di Bologna una pubblicazione e incontri mirati dedicati a giovani e giovanissimi per riflettere insieme a loro sull’importanza di volersi bene anche attraverso l’alimentazione e l’accettazione di sé. 

Nel 2013 compivo 40 anni e pesavo 102 chili per 1,68 mt di altezza. Ero obesa. 

Non riuscivo più a salire due piani di scale senza che mi venisse un attacco di asma. 

Non riuscivo ad andare in bicicletta per più di 10 minuti. 

Perché ero diventata obesa?

 

Lungo l’arco della mia vita ho avuto un rapporto disfunzionale con il cibo. Mangiavo per tanti motivi e per nessuno, ma fondamentalmente mangiavo per paura. 

Allora ho iniziato una dieta che è diventata una muta. Volevo perdere almeno 20 chili e ne ho persi 40, in un percorso di rieducazione alimentare insieme a uno stile di vita sano e consapevole. 

 

Ho iniziato a correre. Nella corsa ho trovato gioia ed equilibrio e con un allenamento costante ma “da dilettante” sono arrivata a coprire 14 km di seguito. 

Insieme a te posso farcela. Dona ora!

 

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