MasterCap corre x AIRC: sfida #zeroscuse

LA NOSTRA SFIDA #ZEROSCUSE

Health Coaching Academy in collaborazione con MasterCap (1° Master in Heatlh Coaching ad Alto Potenziale accreditato), ha dato creato questa fantastica sfida: #zeroscuse.

16 partecipanti MasterCap hanno convinto ben 32 persone, amici, conoscenti e parenti, non maratoneti, ad "abbandonare il divano" e ad allenarsi con costanza e determinazione per correre a staffetta la Maratona di Milano, che avverrà il 7 di aprile 2019, in supporto di AIRC.

Sono state create ben 12 Team, da 4 persone, che dimostreranno come TUTTI possiamo contribuire a qualcosa di straordinario e superare ogni limite con il giusto Atteggiamento e Allenamento.

Le Sfide #zeroscuse, come quella della Maratona, servono infatti a dimostrare a noi stessi che siamo molto di più di quel che crediamo, e che Niente è impossibile!

Noi di HCA vogliamo che ogni persona possa avere tutto ciò che gli serve per sviluppare il proprio potenziale, migliorare la propria performance e prendersi cura del proprio stato di Salute.

La nostra Formula Health si basa sulle 5 semplici A:
 

Atteggiamento
Per essere in grado di rivolgere il focus in maniera proattiva al raggiungimento di un equilibrio corpo-mente, è fondamentale lavorare costantemente sul tuo atteggiamento mentale, su quelle credenze e convinzioni potenzianti che ti aiutino ad aumentare la tua consapevolezza ed autostima, ad esprimere self leadership, a sviluppare resilienza e a perfezionare in ogni istante la tua comunicazione interna ed esterna.
Allenamento
Prenderti cura attraverso il movimento del corpo è essenziale per creare emozioni positive e generare ormoni – MOTION CREATES EMOTIONS – in grado di modificare la biochimica ed eliminare comportamenti disfunzionali e nocivi per la tua Salute.
Alimento
Nutrirsi con consapevolezza e seguire un’alimentazione funzionale al raggiungimento e al mantenimento del tuo stato di benessere psicofisico, sono condizioni necessarie per essere in grado di fare scelte responsabili per la tua Salute.
Amore
Imparare ad amare te stesso, soddisfare i tuoi bisogni attraverso la coscienza della tua identità e potenzialità, ti porta ad impegnarti ogni giorno per realizzare il nostro progetto di vita, accettare gli ostacoli e dare valore ad ogni opportunità che si presenti.
Alleati
Gli Alleati sono coloro che sono in grado di supportarti e sostenerti durante la realizzazione del tuo Progetto di vita; chi ostacola il raggiungimento del tuo traguardo diventa un nuovo stimolo per ritrovare forza e determinazione.

SOSTIENI IL NOSTRO SCOPO e AIUTACI A CORRERE PER AIRC! SUBITO PER TE UNA SORPRESA!

I nostri Ragazzi ci metteranno testa e gambe, tu puoi metterci un po' di cuore facendo una donazione sulla loro pagina.

E se donerai almeno 20 euro, potrai partecipare all'evento HEALTH COACHING #zeroscuse, il 10-11-12 Maggio 2019 a San Marino con un ingresso agevolato. 

HC #zeroscuse è l’evento dedicato a chi vuole fare la differenza nella propria vita e in quella degli altri. 3 giorni di alta formazione dove imparerai tecniche, strategie, protocolli operativi, che ti aiuteranno a comprendere o a far comprendere alle persone come raggiungere un Ben-Essere psico-fisico-emozionale e realizzare in modo autonomo e consapevole il tuo Progetto di Vita personale e professionale.

Tutte le info sull'evento: https://www.hcacademy.it/eventi-health-coaching

Come aderire?

1. Dona almeno 20 euro attraverso uno dei nostri 12 Team! Scegli quale tra i 12 Fundraisers qui a fianco;

2. Inviaci una mail a [email protected] con oggetto "zeroscuse Maratona di Milano" e la richiesta di un codice personalizzato che ti permetterà di partecipare all'evento con ingresso ridotto (oltre - 50%).

Per info sulle modalità: 0543 742565 

Grazie di cuore da parte di Health Coaching Academy e di Mastercap!